rajatraffic
Dibutuhkan Kesehatan Fisik dan Psikis di Masa Pandemi Covid-19 Ini...

Dibutuhkan Kesehatan Fisik dan Psikis di Masa Pandemi Covid-19 Ini...

8 Apr 2020
508x
Ditulis oleh : Writer

‘Di rumah saja’, ini adalah hal yang dilakukan oleh sebagian besar orang di masa pandemi Covid-19 ini. Mengapa sebagian besar bukan semua? Karena ada tenaga medis yang tentunya tidak bisa berjuang dari rumah. Merekalah pejuang di garis depan untuk menghentikan penyebaran virus korona ini. Sungguh sudah sepatutnya jika kita memberikan penghormatan tertinggi untuk mereka.  

Nah bagi kalian yang berjuang dari rumah, ada juga hal-hal yang perlu diperhatikan. Perjuangan ini adalah perjuangan yang luar biasa. Bukan hanya kesehatan fisik yang dibutuhkan, tapi dibutuhkan juga kesehatan psikis. Dan ternyata antara psikis dan fisik ini saling berhubungan. Ini artinya kesehatan psikis juga merupakan faktor penting untuk kita perhatikan.

Bagaimana menjaga kesehatan psikis ini? Cara utama adalah dengan mendekatkan diri kepada Sang Maha Pencipta. Komunikasikanlah apa yang dirasa dalam doa dan pengaharapan dalam ibadah-ibadah kita. disiplinlah dalam melakukan ibadah wajib dan perbanyaklah juga lakukan kebaikan dalam keseharian. Ibadah dan kebaikan ini lah yang bisa memberikan ketenangan hati.

Cara selanjutkanya untuk menjaga kesehatan psikis adalah dengan melakukan hal yang kita sukai (baca: hobi). Nah salah satu yang kini lumayan difasilitasi oleh penyedia aplikasi hiburan adalah dengan adanya promosi atau bahkan aplikasi yang kini menjadi tidak berbayar dengan batasan waktu. Di era digital seperti sekarang ini memang cukup banyak aplikasi yang memfasilitasi kita untuk menonton film, baik itu film box office atau pun serial-serial. Film dan serialnya pun cukup beragam pilihannya. Pilihannya bisa berdasarkan dari asal negaranya juga lho!

Bagaimana kabar kesehatan psikismu hari ini?  

Baca Juga:
Berjuang di Masa Social Distancing

Berjuang di Masa Social Distancing

Tips      

22 Maret 2020 | 525


Social distancing kini sudah berjalan selama 1 minggu. Social distancing ini meminimalisir hubungan sosial terjadi. Dan social distancing ini membuat banyak orang, kini merasa bersyukur ...

Belum Menerima Kenyataan, Para Pembenci Habib Rizieq Syihab Terus Ungkit Kasus Chat Mesum

Belum Menerima Kenyataan, Para Pembenci Habib Rizieq Syihab Terus Ungkit Kasus Chat Mesum

Politik      

3 Des 2020 | 231


Habib Rizieq Syihab atau yang sering di sapa HRS memang pernah tersandung kasus bersama Firza Husein. Keduanya menjadi korban fitnah karena beredarnya chat mesum percakapan antara mereka ...

Membuat Camilan Bolu Pisang Kukus dari Pisang Muli!

Membuat Camilan Bolu Pisang Kukus dari Pisang Muli!

Kuliner      

17 Apr 2020 | 434


Masa di rumah saja membuat orang-orang kini menjadi lebih kreatif dalam melakukan berbagai hal. Di awal masa di rumah saja, banyak kita jumpai orang-orang disibukkan dengan kreatifitasnya ...

Hindari 7 Cara Pengaplikasian Exfoliating Toner Ini

Hindari 7 Cara Pengaplikasian Exfoliating Toner Ini

Kecantikan      

18 Mei 2020 | 402


Di tengah maraknya brand make up Korea, muncullah banyak ragam varian exfoliating toner dengan berbagai kemasan dan kadar exfoliate berbeda-beda. Toner jenis ini termasuk ke dalam skincare ...

Yuk, Mengolah Pisang Buah Kaya Kandungan Gizi!

Yuk, Mengolah Pisang Buah Kaya Kandungan Gizi!

Kuliner      

10 Apr 2020 | 439


Pisang, ini adalah buah yang melimpah manfaat gizinya. Di hari ini yuk kita buat berbagai olahan makanan dari buah yang satu ini! Pisang sudah enak memang jika dimakan langsung. Tapi bagi ...

Penyebaran Virus Korona di Indonesia dan Penanggulangannya

Penyebaran Virus Korona di Indonesia dan Penanggulangannya

Tips      

11 Maret 2020 | 474


Virus korona, virus yang sudah terpapar di 120 negara di dunia hingga hari ini. Di Indonesia kemarin disebutkan bahwa orang yang terkena virus ini sejumlah 27 orang. Hari ini ternyata ...

Copyright © CeritaBijak.com 2018 - All rights reserved