Pernahkah engkau merasa mengantuk ketika menonton film di rumah?
Apa yang kemudian engkau lakukan saat itu?
Memaksakan diri untuk terus menonton ataukah mematikan monitor dan memilih untuk tidur?
Mengantuk adalah sesuatu yang tidak bisa kita kontrol. Mengantuk ketika menonton adalah satu hal yang berada di luar lingkaran pengaruh kita. Sesuatu yang ada di dalam lingkaran pengaruh kita adalah sesuatu yang bisa kita ‘request’. Hal sebaliknya ketika sesuatu itu berada di luar lingkaran pengaruh kita. Hal-hal yang ada di luar lingkaran pengaruh kita adalah sesuatu yang tidak bisa kita ‘request’. Nah, ‘mengantuk’ tadi adalah sesuatu yang berada di luar lingkaran pengaruh kita. Terbayang, ini semacam hal yang ‘given’ (baca: sudah dari sananya begitu).
Ketika masalah terjadi, identifikasilah masuk ke dalam lingkaran manakah hal-hal yang berkaitan dengan masalah tersebut. Kita coba mengidentifikasi lingkaran-lingkaran ini lewat kejadian mengantuk kala menonton film terjadi. Mengantuk berada di luar lingkaran pengaruh, sedangkan film yang kita tonton di rumah dari laptop kita adalah sesuatu yang berada di dalam lingkaran pengaruh kita. Film tersebut bisa kita atur jam pemutarannya (baca: kita bisa menonton di waktu yang kita inginkan). Kadang ada hal-hal yang tidak kita sadari posisinya. Kita sering merasa ‘terikat’ pada hal yang sebenarnya berada pada lingkaran pengaruh kita. Selama ini kita sering berpikir bahwa menonton film haruslah tamat dalam satu kali menonton. Padahal ketika film itu berasal dari file yang ada di komputer kita, kita tak perlu menuntaskan film tersebut dalam satu kali menonton bukan?
Yuk, dalam menghadapi masalah, kita coba identifikasi posisinya, baru kemudian cari solusinya!
Tak Ada Handsanitizer, Rimpang-rimpangan Bisa Jadi Pilihan Cegah Korona!
5 Maret 2020 | 1045
Virus korona, hal yang masih marak diperbincangkan hingga hari ini. Hari ini adalah hari ke-4 sejak diketahuinya ada WNI yang positif akan virus ini. Sore tadi, aku mengunjungi salah ...
Tips Mengenakan Busana Muslim Syar'i Untuk Ke Kantor
31 Des 2018 | 1183
Mengenakan busana muslim syar'i ke kantor? Kenapa gak? Busana muslim syar'i dapat anda kenakan pada waktu kapanpun serta dalam berbagai kesempatan. Bagi anda yang ingin tetap ...
Yuk Intip Wisata Kuliner di Malang yang Tetap Legendaris Hingga Kini
22 Mei 2020 | 989
Kota malang adalah kota dengan banyak tempat wisata yang tentunya sangat menarik untuk dikunjungi. Selain tempat wisata, terdapat juga beberapa wisata kuliner di Malang ...
Kuliner Khas Bandung yang Mengugah Selera
10 Sep 2019 | 1055
Berbicara mengenai kuliner khas dai ri kota Bandung tidak pernah ada habisnya. Selain memiliki banyak destinasi wisata yang beragam seperti wisata alam, museum hingga wisata belanja, semua ...
27 Nov 2018 | 1241
Pastinya ingin kelihatan menarik saat berfoto agar mendapatkan hasil foto yang keren. Entah itu hanya sekedar untuk eksis di media sosial ataupun mengabadikan kenangan membuat kita ...
Mengapa Dengerin Lagu Galau saat Sedang Bersedih
19 Jun 2022 | 314
Sering kali, ketika mood sedang buruk, beberapa dari kita merajuk ke lagu-lagu sedih. Kita mungkin juga mendengarkan lebih dari satu lagu sedih. Hal ini dilakukan untuk membuatmu ...