Bangun tidur, mandi, makan, mengerjakan urusan rumah, bekerja, berjemur, makan, mengerjakan urusan rumah, mandi, makan, lalu tidur. Itu adalah aktifitas yang umum dilakukan oleh sebagian besar dari kita saat semua dilakukan dari rumah saja. Mungkin ada beberapa aktifitas lain yang berbeda. Tapi intinya kegiatan-kegiatan yang kita lakukan itu berulang dari hari ke harinya.
Sebagian besar adalah sesuatu yang berulang. Walaupun bisa saja ada beberapa aktifitas berbeda juga di antara hari-hari tersebut. Sekilas, itu memang seperti sesuatu yang monoton dan begitu-begitu saja. Tapi kalau kita ambil satu contoh kegiatan saja, misalnya makan. Mengapa kita perlu makan dari waktu ke waktu? Mengapa kita perlu sarapan, makan siang, lalu makan malam? Tak cukupkah jika makan di satu waktu saja? Makan adalah kegiatan yang memberi kita sokongan berupa energi. Dengan energi ini kita bisa terus melakukan berbagai aktifitas. Tanpa energi, bisa saja kita kehabisan tenaga dan aktifitas kita pun terhenti. Kalau kita ambil contoh lainnya lagi, misal bersih-bersih (sebagai salah satu contoh urusan rumah). Mengapa kita perlu berulang melakukan bersih-bersih? Kan bersih-bersih sudah di pagi hari, mengapa kita perlu bersih-bersih lagi di sore hari? Bersih-bersih adalah salah satu kegiatan yang juga bisa menyokong terlaksananya berbagai aktifitas kita lho! Bagaimana bisa? Bersih-bersih kan malah menghabiskan energi kita? Dari bersih-bersih, kita bisa terhindar dari adanya virus. Dengan terhindarkannya kita dari virus, kita bisa selalu sehat dan bisa melakukan berbagai aktifitas kita.
Ternyata setiap aktifitas kita menyimpan makna bukan? Mengapa mereka perlu dilakukan. Juga mengapa itu dilakukan berulang. Kegiatan yang sekilas tampak monoton itu ternyata adalah kegiatan dengan banyak makna! Kegiatan-kegiatan tersebutlah yang berkontribusi kepada kehidupan dan kesehatan kita. Semua kegiatanmu sungguhlah ‘kaya’ makna! Jangan anggap itu sebagai kegiatan monoton yang begitu-begitu saja. Kegiatan tersebutlah yang menjadi ‘baterai’-mu. Yuk, kita lakukan aktifitas-aktifitas kita dengan penuh cinta dan syukur! Dengan cinta dari diri, melakukan aktifitas sehari-hari kita akan jadi lebih menyenangkan. Dan tahukah kalian? Senang itu bisa berbuah sehat!
Al Ma’soem Bandung: Layanan Konseling bagi Siswa
19 Maret 2025 | 129
Al Ma’soem Bandung merupakan salah satu lembaga pendidikan terkemuka yang tidak hanya dikenal dengan kurikulum akademisnya yang unggul, tetapi juga dengan perhatian yang besar ...
Tes CPNS Online: Tips dan Trik Lolos Seleksi dengan Nilai Tinggi
12 Mei 2025 | 69
Tes CPNS online menjadi salah satu jalan bagi banyak orang untuk mendapatkan pekerjaan di instansi pemerintah. Dalam era digital seperti sekarang, pelaksanaan ujian ini pun dilaksanakan ...
Transformasi Data Sosial Menjadi Insight Bisnis melalui Analisis Sentimen
24 Apr 2025 | 84
Dalam era digital saat ini, platform media sosial telah menjadi ladang emas untuk mengumpulkan data berharga yang dapat digunakan oleh perusahaan untuk memahami perilaku konsumen. Dengan ...
Mengukur Keberhasilan Kampanye Sosial Media: Metrik yang Perlu Diperhatikan
6 Maret 2025 | 148
Dalam era digital saat ini, manfaat sosial media untuk bisnis tidak bisa dipandang sebelah mata. Perusahaan yang menggunakan platform sosial media dengan efektif dapat meningkatkan ...
Tips Lolos Seleksi PKN STAN: Persiapan Fisik dan Mental Itu Penting!
7 Apr 2025 | 127
Sekolah Tinggi Akuntansi Negara (PKN STAN) merupakan salah satu institusi pendidikan yang sangat diminati di Indonesia. Dengan kurikulum yang kuat dan peluang karir yang menjanjikan, tak ...
5 Tips Menggiring Opini Publik Melalui Tiktok Marketing
30 Mei 2024 | 450
Dalam era digital seperti saat ini, media sosial telah menjadi salah satu alat yang paling powerful dalam memengaruhi opini publik. Salah satu platform media sosial yang sedang populer saat ...